inside out: un viaggio alla scoperta delle emozioni

7 incontri per esplorare le 6 emozioni primarie (+ un incontro bonus) e il nostro modo di esprimerle.
Gioia, rabbia, paura, disgusto, tristezza e sorpresa sono innate nell’essere umano e hanno la stessa espressione in tutto il mondo. Tuttavia a volte abbiamo difficoltà a riconoscere e esprimere qualcuna di queste emozioni.

Uno degli obiettivi della bioenergetica è di essere capaci di sentire le proprie emozioni, liberi di esprimerle e esserne padroni.

inside out

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Un nuovo inizio

Come ogni anno, la fine dell’estate segna l’inizio di un nuovo capitolo.

Per noi, quest’anno porta la collaborazione con Magus, un luogo magico, appunto, dove porteremo gli esercizi bioenergetici.
Il ciclo di pratica bioenergetica sarà anticipato da due serate esperienziali gratuite, il 13 e il 20 settembre, come potete vedere dalla locandina.

A presto!

magus

Si torna…al parco!

Anche quest’anno, tempo permettendo, ci trasferiamo nella nostra “sede estiva” per le classi di esercizi bioenergetici.

I martedì di giugno, dalle 20.00, al parco Montecchio di Alzano Lombardo

info:  Cristina Pellegrini, cell: 347 8763825 – email: cristina_pellegrini@tiscali.it

avviso

Carissime e carissimi,

A maggio le classi di esercizi sono sospese, ma stiamo preparando un altro evento che probabilmente sarà sabato 23 maggio.
Le classi riprenderanno nella versione estiva, al parco Montecchio, in giugno!
A presto!

Accendi un diavolo in te! Gruppo di pratica bioenergetica sabato 11 aprile

Tutti abbiamo dentro di noi numerosi diavoletti che possono essere simpatici o fastidiosi, divertenti e seduttivi o sabotatori e maligni. Possiamo imparare a conoscerli, e a sentire quanta energia possiedono. Si tratta di energia bloccata nel nostro corpo, espressione delle nostre difese.

Utilizzando gli strumenti dell’analisi bioenergetica, daremo espressione ai nostri diavoli, liberando quell’energia che ci consentirà di sentirci più vitali, autentici, integrati.

Gruppo di pratica bioenergetica

Sabato 11 aprile

10.00 – 11.00

Brusaporto (BG)

per info vedi contatti

accendi un diavolo in te